最近怠けていたせいで過去最低体重よりプラス10キロ増❕それでも見て見ぬ振りでこれ以上増えなければいいやと自分を甘やかしていました…だけどある人の言葉でやる気スイッチ入りましたo(｀ω´ )o

先ず食事から見直していきます！

野菜嫌いの私は脂肪燃焼スープを作り酵素も取り入れてみました！

しばらくこのスープで頑張ります！